文章目录
显示
HumanSystemOptimization
今天为大家介绍一个项目,健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南。目的就是让你活的足够久。听说过优化系统,经常听说,优化人体系统还是第一次。真是开了眼。
精简下来就是:
- 保持睡眠时长与质量。
- 不要吸烟。
- 尽可能每天做点运动。
- 减少糖分的摄入。
不过具体每一步有什么,原文文章很长,值得收藏,感兴趣的自己点进去看吧。
知识地址
地址:https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
声明:
1. 如需转载请保留原文链接谢谢!
2. 本站所有资源文章出自互联网收集整理,本站不参与制作,如果侵犯了您的合法权益,请联系本站我们会及时删除。
3. 本站发布资源来源于互联网,可能存在水印或者引流等信息,请用户擦亮眼睛自行鉴别,做一个有主见和判断力的用户。
4. 本站资源仅供研究、学习交流之用,若使用商业用途,请购买正版授权,否则产生的一切后果将由下载用户自行承担。
1. 如需转载请保留原文链接谢谢!
2. 本站所有资源文章出自互联网收集整理,本站不参与制作,如果侵犯了您的合法权益,请联系本站我们会及时删除。
3. 本站发布资源来源于互联网,可能存在水印或者引流等信息,请用户擦亮眼睛自行鉴别,做一个有主见和判断力的用户。
4. 本站资源仅供研究、学习交流之用,若使用商业用途,请购买正版授权,否则产生的一切后果将由下载用户自行承担。